MTSN 2 KUDUS SOSIALISASIKAN CARA MENCUCI TANGAN YANG BENAR DEMI MENJAGA KETAHANAN DAN KEAMANAN PANGAN

Kudus – Kapan terakhir kali kamu mencuci tangan? Apakah kamu telah melakukannya dengan tepat? Mencuci tangan secara menyeluruh membutuhkan waktu sekitar 40 detik hingga satu menit agar benar-benar bersih. Kebersihan tangan yang baik bisa secara signifikan mengurangi penyebaran bakteri dan kuman berbahaya lain yang bisa menyebabkan diare, muntah dan infeksi berbahaya lainnya. Yuk, Ikuti 6 langkah mencuci tangan yang tepat menurut Kementerian Kesehatan RI berikut ini:

 

1.      Gosok Telapak dengan Telapak

Bagian telapak tangan bisa jadi mengandung banyak kuman dan bakteri. Saat berkeringat, keringat bisa berkumpul di telapak tangan. Jika dibiarkan, bakteri atau kuman yang menempel bisa terus berkembang biak. Telapak tangan juga adalah bagian utama yang bersentuhan dengan benda dan sumber kotoran. Saling gosokan telapak tangan yang satu dengan telapak tangan lainnya untuk menghilangkan bakteri. 

 

2.      Gosok Telapak Kanan di Atas Punggung Tangan Kiri & Sebaliknya

Punggung tangan juga berpotensi menyimpan kuman dan kotoran. Oleh karena itu, membersihkan punggung tangan juga tak boleh dilewatkan saat sedang mencuci tangan. Untuk membersihkannya, bisa menggosok punggung tangan kiri dengan telapak tangan kanan. Sebaliknya, punggung tangan kanan dibersihkan dengan cara digosok menggunakan telapak tangan kiri.

 

3.      Gosok Telapak & Telapak, Dengan Jari Saling Terkait

Langkah ini dilakukan untuk membersihkan kotoran atau bakteri yang ada di sela-sela jari. Rapatkan kedua telapak tangan, lalu saling kaitkan jari layaknya orang tengah berdoa. Selanjutnya, saling gosok sela-sela jari tersebut.

 

4.      Putar Punggung Jari di Atas Telapak

Langkah ini memastikan agar bagian punggung jari juga ikut dibersihkan dan dapat terkena busa sabun secara maksimal. Pada langkah ini, hanya perlu meletakkan punggung jari tangan kanan di atas telapak tangan kiri dengan posisi saling mengunci. Selanjutnya, putar-putarkan punggung jari tersebut di atas telapak tangan. Lakukan hal yang sama untuk tangan sebaliknya.

 

5.      Jempol Kanan Digosok Memutar oleh Telapak Kiri & Sebaliknya

Langkah ini dilakukan untuk memastikan bahwa kuman dan kotoran yang ada di sekeliling jempol ikut terbilas. Sela-sela jempol adalah bagian yang paling sering bersentuhan dengan benda asing, sehingga tak boleh luput untuk ikut dibersihkan. Cara melakukan langkah ini adalah dengan menggenggam jempol kiri menggunakan telapak tangan kanan. Gosok memutar selama beberapa kali, lalu lakukan untuk tangan sebaliknya. Yakni giliran jempol kanan yang digosok memutar menggunakan telapak tangan kiri.

 

6.      Kuncupkan Jari dan Putar di Atas Telapak Tangan

Pada tangan, kuku jari juga menjadi salah satu bagian yang rawan menjadi sarang kuman. Untuk itu, perlu membersihkannya saat sedang mencuci tangan. Caranya, kuncupkan jari tangan kanan di atas telapak tangan kiri, lalu putar selama beberapa kali. Lakukan hal yang sama untuk tangan sebaliknya. Langkah cuci tangan yang bermanfaat membersihkan daerah kuku ini tentu akan semakin efektif jika kuku berada dalam kondisi pendek dan rajin dipotong.

 

Setelah semua langkah cuci tangan tersebut sudah rampung dilakukan dan seluruh bagian tangan sudah digosok bersih, saatnya membilas kembali sisa sabun dengan air mengalir. Bilas tangan hingga tak ada busa sabun cuci tangan yang tersisa. Lalu, keringkan tangan dengan handuk bersih atau tisu kering. Agar higienitas tangan tetap terjaga, matikan keran dengan siku tangan atau handuk agar kuman yang menempel di keran tidak mencemari tangan yang sudah bersih.

 

Yuk, rutinkan kebiasaan mencuci tangan sesuai anjuran Kementerian Kesehatan RI tersebut, agar tangan kembali bersih dan meminimalisir risiko infeksi kuman.

 

Layanan Informasi Masyarakat:

📞 Maksum, S.Pd.I, M.Pd                    : +62 812-2512-1215

📞 Nurul Qomariyah, S.Ag                   : +62 821-3898-5592

 

Layanan Informasi Covid-19:

📞 Drs. H. Moh. Makhsun                    : +62 855-2466-1760

 

#BerbudiMenujuPrestasi

#kanwiljateng

#kemenag.jateng

#kemenag_ri

#kemenagjateng

#MadrasahHebatBermartabat

#Madsaridaku

#pendidikanislam

#pendidikanmadrasah

#pendis

#pendiskemenag

@kanwiljateng

@kemenag.jateng

@kemenag_ri

@mtsnduakudus

@pendidikanislam

@pendidikanmadrasah

@pendis

@pendiskemenag